ぎっくり腰について

ぎっくり腰は、急な痛みを伴う腰痛の一種で、急性腰痛症とも呼ばれています。重いものを持ち上げたり、くしゃみをしたりした瞬間に発生することが多いです。

ぎっくり腰の症状

ぎっくり腰の主な症状は、強い腰の痛みが挙げられます。腰が突然動かなくなる他、痛みで特定の姿勢がとれなくなることがあります。

また、腰だけでなく周辺の筋肉にも緊張が広がる場合もあります。

ぎっくり腰を放置すると

ぎっくり腰を放置すると、慢性的な腰痛に移行する可能性があるだけでなく、他の部位（頚部、背部、下肢）への負担が増加しやすくなります。

また、腰椎ヘルニアや坐骨神経痛を発症するリスクが高くなったり、しびれやむくみによって運動機能に障害が出たりする場合もあります。

当院のアプローチ方法

安静と適切なケア

初日から3日間はアイシングで炎症を抑え、筋緊張緩和による手技療法、電気療法、鍼灸治療、矯正治療などを行います。

手技による改善

炎症が落ち着いたら筋肉の緊張を緩和し、骨格や関節の調整で負担を軽減させていきます。

日常生活のサポート

痛みの度合いが低くなってきたら、正しい姿勢やストレッチ指導を行い、再発しにくい身体づくりを行います。

根本治療　※再発防止、機能亢進

1.猫背改善、骨盤矯正、足関節アライメント調整、フォワードヘッド調整
2.腹部のインナーマッスル強化、骨盤底筋強化、臀筋強化

改善の流れ

初期：炎症と痛みの軽減
中期：筋肉や関節の機能回復
後期：再発予防のための体幹・姿勢改善強化

ぎっくり腰は当院にお任せください

当院では、一時的に痛みを取り除くだけではなく、痛みが発生している原因を探し出し、根本から改善する施術を行います。ぎっくり腰のつらい痛みは我慢せず、当院へご相談ください。

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